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17 mars 2023
✅ Les bienfaits de l’activité physique adaptée dans la vie quotidienne des personnes âgées
👉 Pourquoi faire du sport lorsque l’on est plus âgé ? 🚴♀️ L’activité physique permet de renforcer la santé physique et mentale. Elle...

4 févr. 2022
Gym douce
Définition: La gym douce consiste à repenser la pratique du sport pour mettre en avant les besoins du corps. Bienfait du cours : Se...

16 janv. 2022
Activité physique et personnes âgées
Chez les personnes âgées, l'activité physique est indispensable pour préserver sa santé. Elle améliore plusieurs points essentiels : 👴...

5 janv. 2022
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