PREPAREZ VOS RANDONNÉES! 🥾🌿 Le printemps est la saison idéale pour reprendre la marche et préparer vos prochaines randonnées ! Mais pour en profiter pleinement et en toute sérénité, une bonne préparation physique fait toute la différence 💪 Dans nos salles Sport-Santé, nous vous proposons un accompagnement adapté à votre niveau, encadré par des enseignants en Activité Physique Adaptée (APA). L’objectif : vous aider à progresser en douceur, améliorer votre endurance, renforc