🎿 Vous partez bientôt au ski ?
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🎓 Les enseignants en activité physique adaptée vous accompagneront pour retrouver ou améliorer votre condition physique.
🔎 Au programme : renforcement musculaire membres inférieurs, supérieurs et muscles posturaux, travail de l’équilibre… sans oublier le cardio pour descendre les pistes à grande vitesse ! ⛷
Et avec tout ça, finit les courbatures et les blessures, on dit merci qui ? 🤓
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